Hälsa Flera fördelar med att stå upp och jobba För dig som har ett kontorsjobb kan det bli mycket stillasittandes under en hel arbetsdag.…adminjuni 19, 2022
BiohackingHälsa Går det att sova bättre med tyngdtäcke? Tyngdtäcken är något som är populärt just nu även om det har funnits ett tag…adminjuni 19, 2022
Hälsa Vad är järnbrist? Järnbrist brukar man kalla det för när kroppen får det svårt att tillverka hemoglobin, som…adminjuni 18, 2022
BiohackingHälsa 4 saker du bör veta om Ashwagandha Ashwagandhas fördelar står sig genom tiderna som en växt som människor har känt till i…adminjuni 3, 2022
Hälsa 3 knep för att bryta dåliga vanor Vi vet alla hur svårt det är att bryta dåliga vanor. Du bestämmer dig för…adminjanuari 19, 2021
BiohackingHälsa 4 tips för att bli pigg snabbt Ibland behöver vi lite hjälp på traven när vi känner oss lite extra trötta eller…adminjanuari 19, 2021
Hälsa Att bara titta på naturen kan hjälpa dig äta mindre onyttigheter Det är något särskilt med naturen och hur den ibland kan fascinera oss med sin…adminjanuari 19, 2021
Hälsa Så tar du kontroll över mobilberoendet Det är vanligt att kolla i mobilen i tid och otid under dygnets alla timmar…adminjanuari 19, 2021
Hälsa Må bättre och få bättre humör med en extra portion grönsaker och frukt I en brittisk studie publicerad 2018 med 40 000 deltagare har forskare undersökt sambandet mellan ett…adminjanuari 19, 2021
BiohackingHälsa 3 små livsstilsförändringar som kan ge dig bättre hälsa Du behöver inte lägga om hela din kost eller börja träna fem dagar i veckan…adminjanuari 19, 2021